Entre deux séances de devoirs à la maison, la motivation n’est pas toujours au rendez-vous chez les enfants. Cette séance coaching vise à permettre aux parents d’y remédier afin de les accompagner dans leurs envies. Que veulent-ils faire plus tard ?
Chers parents,
La concentration de nos enfants peut parfois être un véritable défi, surtout lorsqu’il s’agit de faire leurs devoirs. Les distractions sont nombreuses, et il n’est pas toujours facile de maintenir leur attention sur la tâche à accomplir.
Violaine, notre experte en coaching parents-enfants chez Prof Express, comprend ces difficultés et partage avec vous ses précieux conseils pour aider votre enfant à retrouver son attention et à accomplir ses tâches scolaires sereinement.
Grâce à son expérience et ses méthodes éprouvées, vous découvrirez comment transformer les moments de devoirs en expériences positives et productives pour toute la famille. Suivez ces conseils pas à pas pour créer un environnement propice à l’apprentissage et au développement de l’autonomie de votre enfant.
Conseil n°1 : Aidez votre enfant à formuler une intention claire
La clé d’une bonne concentration réside dans la clarté de l’objectif. Encouragez votre enfant à définir précisément ce qu’il doit faire, au lieu de se contenter d’une vague idée comme « faire ses devoirs d’histoire ». Par exemple, l’objectif pourrait être « écrire une page sur les causes de la Seconde Guerre mondiale ».
Pour les plus grands, utilisez un agenda ou un planning pour noter ces objectifs de manière visible et structurée. Cela leur permettra de visualiser clairement leur but et de rester focalisés. Pour les plus jeunes, rendez cela ludique en créant une « maximission » avec une mascotte ou un objet symbolique qui représentera leur objectif.
Cette approche concrète aide l’enfant à mieux se projeter et à maintenir son attention sur la tâche à accomplir.
Conseil n°2 : Divisez le travail en petites actions concrètes
Une fois l’objectif défini, guidez votre enfant pour identifier les étapes nécessaires à son accomplissement. Ces « minimissions » rendent la tâche moins intimidante et plus facile à aborder.
Pour rendre ce processus plus tangible, utilisez des objets comme des cubes ou des personnages pour représenter chaque action. Par exemple, un cube pourrait symboliser « lire la leçon », un autre « prendre des notes », etc.
Encouragez votre enfant à déplacer ou à ranger ces objets une fois l’action terminée. Cette méthode visuelle et tactile aide à concrétiser l’avancement du travail et procure un sentiment de satisfaction à chaque étape accomplie.
Pour les plus grands, une simple liste à cocher peut être tout aussi efficace.
Conseil n°3 : Adaptez le temps de concentration à l’âge de l’enfant
Il est important de respecter la capacité de concentration de votre enfant, qui varie selon son âge. Utilisez cette formule simple : âge – 2 = temps d’attention en minutes pour une action. Par exemple, un enfant de 10 ans pourra se concentrer environ 8 minutes sur une tâche spécifique.
Structurez le travail en conséquence, en faisant des pauses régulières entre les actions. Ces pauses permettent à l’enfant de se ressourcer et de maintenir une concentration optimale sur le long terme.
N’hésitez pas à utiliser un minuteur pour matérialiser ces périodes de travail et de pause.
Conseil bonus : Récompensez les efforts par du temps de loisir
Pour renforcer la motivation, accordez un temps de plaisir proportionnel au travail accompli. Par exemple, chaque action terminée pourrait donner droit à 5 minutes d’activité libre choisie par l’enfant. Cette approche aide votre enfant à comprendre le lien entre effort et récompense, tout en lui apprenant à gérer son temps. Veillez cependant à maintenir un équilibre et à ne pas transformer ce système en négociation constante. L’objectif est d’encourager l’effort et de montrer que le travail bien fait apporte sa propre satisfaction, en plus du plaisir qui peut suivre.
En suivant ces conseils, vous aiderez votre enfant à développer son autonomie et sa capacité de concentration, des compétences essentielles pour sa réussite scolaire et personnelle.
N’oubliez pas que la patience et la bienveillance sont vos meilleures alliées dans ce processus. Chaque enfant progresse à son rythme, et votre soutien constant fera toute la différence. Avec de la persévérance et ces outils pratiques, vous verrez bientôt des améliorations dans la façon dont votre enfant aborde ses devoirs et ses responsabilités. Bonne chance dans cette aventure éducative !
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Autrice : Violaine Manconi pour Prof Express.
Professeure certifiée, coach scolaire certifiée, consultante en Neurosciences.
