Quelles sont les recommandations des experts en matière d’écran ? Quels pourcentage d’utilisation des portables en France ? Prof Express fait le point.
De 1 à 3 heures par jour maximum d’exposition aux écrans
La Société Française de Pédiatrie (SFP) et l’Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation, de l’Environnement et du Travail (ANSES), recommandent un temps limité d’utilisation selon les âges des utilisateurs :
Moins de 2 ans : Éviter toute exposition aux écrans.
2 à 5 ans : temps d’écran limité à 1 heure par jour, sous la supervision d’un adulte.
6 à 9 ans : 1 à 2 heures par jour, avec des activités variées.
10 à 13 ans : maximum 2 heures par jour, en privilégiant les activités physiques et sociales.
14 à 17 ans : de 2 à 3 heures par jour, en favorisant un équilibre entre les écrans et les autres activités.
Quelques pourcentages clés en France
Selon une étude réalisée par le Centre de Recherche pour l’Étude et l’Observation des Conditions de Vie (CREDOC), voici quelques statistiques sur l’utilisation des écrans en France :
Environ 83% des enfants de 6 à 17 ans utilisent un smartphone.
Près de 71% des adolescents passent plus de 2 heures par jour devant un écran, en dehors des heures scolaires.
Environ 57% des parents estiment que l’utilisation des écrans a un impact négatif sur la santé et le bien-être de leurs enfants.
